アロママッサージで特におすすめするのはリンパマッサージです。アロマリンパドレナージュと呼ばれることもあります。女性向けのエステでは大人気ですが、メンズエステでも受けることができるお店が増えています。

リンパとは体の隅々まで血液を運んでいる毛細血管から浸出する液体のことを指しています。このリンパは、体内の老廃物や余分な水分を排出する役割を持っており、むくみ、たるみ、冷え性などは、この老廃物や水分が原因となっています。

リンパマッサージでは、リンパの流れに沿ってマッサージをすることで、リンパの流れを活発にします。このことによって体内の老廃物や余分な水分の排出が活性化されるため、見た目がスッキリします。もちろん疲れも取れリフレッシュできます。ただ強めの指圧でマッサージされますので、リンパが溜まっている人は痛さを感じるかもしれません。

1度のリンパマッサージでも効果は出ますが、定期的に、できれば月に数回は通うことをおすすめします。施術後しばらくは効果が続きますが、しばらくすると元通りに戻ってしまいます。費用も安いものではありませんが、日々の疲れを取り、見た目をスッキリできることを考えると、賢いお金の使い方ではないでしょうか。

メンズエステとは文字通り男性向けのエステを指します。女性向けのエステ店には美容やシェイプアップを目的としたお店が多いですが、メンズエステ店では疲労回復、ストレス解消が目的であることが多いです。中には、カップルで一緒にマッサージを受けることができるお店もあります。また、個室で施術を受けるお店が多いですが、宿泊先のホテルや自宅まで出張してくれるお店もあります。大規模なお店もありますが、多くのお店は小規模でエステティシャンの数にも限りがありますので、利用するにはあらかじめ予約しておくのが無難です。

メンズエステでは、ボディマッサージ、フットマッサージ、足裏マッサージ(リフレクソロジー)など様々なマッサージを受けることができ、お店によって違いはありますが、オイルを使わないハンドマッサージと、アロマオイルを使うアロママッサージが用意されていることが多いです。おすすめはアロママッサージで、筋肉、血液やリンパの流れに沿って体のそれぞれの部位をマッサージされると凝りのほぐれが一層増します。

また、アロマオイルの香りを嗅ぐとストレスが解放され癒されます。施術に使うアロマオイルは、その日の気分や求める効能に応じて選べることが多く、自分自身のお気に入りのオイルを探すのも良いのではないでしょうか。

最近、男性向けのエステ「メンズエステ」の人気が高まっています。エステには女性向けのものが多いイメージがありますが、メンズエステを受けることができるお店が増えています。もちろん健全なお店が多くリラクゼーションの延長で利用できます。

皆様の中には、毎日遅くまで頑張る仕事やギュウギュウの満員電車での通勤で疲れがたまっている人、肩こりや腰痛、眼精疲労などに悩まされている人も多いのではないでしょうか。慢性的な疲れを放置すると、仕事のパフォーマンスが落ちてしまいます。また、男性でもむくみや冷え性に困っている人もいると思います。むくみや冷え性は、代謝・免疫の低下、自律神経の乱れなどの体調不調につながりますので油断は禁物です。これらを解決する方法は様々ありますが、お金と時間に余裕を作ってメンズエステを利用してみてはいかがでしょうか。

メンズエステでは、アロママッサージやリンパマッサージを受けることができます。アロマオイルの香りで癒されることはもちろん、多くのメンズエステでは女性のエステティシャンからマッサージを受けますので、エステティシャンとの会話で癒しを得ることもできます。そのため会話するだけでも癒されること間違いありません。

関連サイト→ →恵比寿・代官山・中目黒・五反田 メンズエステ 「Aromaly」
アロマオイルトリートメントを受けられるメンズエステサロンです。

当サイトでは、メンズエステとリンパマッサージについてご紹介します。ストレスを解き放ち心身ともにリラックスできるように、皆様にとって最適なメンズエステの情報を提供できれば幸いです。